Rozhovory s pacientmi
Get Ready: Základné cvičenia na prípravu na operáciu s vyvedením stómie a na zotavenie po operácii
;
Leták Get Ready poskytuje dostupné informácie o dvoch základných cvičeniach zameraných na brušné svaly a na dýchanie. 1. cvik je: Vedomé "bránicové" dýchanie, pri ktorom zapojíte hlboké brušné svaly a bránicu, vás naučí, ako správne roztiahnuť rebrá. 2. cvik je: Core Connect, vás naučí "znovu sa spojiť" s hlbokými vnútornými svalmi.
Tieto dva jednoduché cviky môžete začať pred operácou alebo bezprostredne po nej alebo kedykoľvek po operácii s vyvedením stómie.
Bezplatný leták na cviky programu Get Ready si môžete stiahnuť tu.
Základné informácie
Videá programu me+ ™ recovery
Prehodnotenie obnovy: Zdroje, ktoré vás podporia
AP-71150-SVK-SLO-v1 (v1.0)